体检结果给自己的健康敲响警钟!

Posted in 窄多废话 on July 22nd, 2008 by Adam

周末去体检中心花390元做了一个全身标准体检,今天终于拿到结果。这是给自己健康的警钟!一定要加强运动了!

体检结果

1:体重超重,脂肪过多。要预防肥胖症、心血管病发生。
2:慢性咽炎,慢性鼻炎。建议要多喝水,避免刺激,改善工作环境,保持呼吸畅通。
3:轻度脂肪肝
4:胆固醇偏高。
5:低密度脂蛋白偏高。(这项是指血浓度太浓,容易引起动脉血管堵塞和硬化,建议是去做动脉硬化检查)
6:乙肝两对半全阴。表示你没有乙肝病菌,但没有抗体,要去防疫站注射”0-1-6″乙肝疫苗。

健康建议

1、脂肪肝是由于体内过多的脂肪沉积在肝脏所致,常于代谢障碍性疾病,如糖尿病、高血脂、肥胖等。脂肪肝不一定影响肝功能,轻者无症状,脂肪肝具有可逆性,大多数经采取低脂饮食,适度运动和限制饮酒而减轻。
2、多食含甲硫氨基酸丰富的食物,如小mai、芝麻、油菜、菜花、菠菜、甜菜头、干贝、淡菜等,可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变。
3、忌用动物油,不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼子、蟹黄等。忌辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等,并定期做B超,必要时可到消化内科诊治。

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Objects on PHP5, Javascript and AS3

Posted in 技术研究 on July 18th, 2008 by Adam
PHP5, Javascript and AS3都有面向对象(Object)一说,但它们之间也有着不小的差异。作为我比较喜欢的3种编程语言,我很想把它们放在一起,做一个横向的粗浅的比较。
AS3 (Action Script 3.0)
在AS3里每个对象都是类,这个类可以被看作是对象的模板或蓝图。类似于Java,融合了多种语言的特点。不支持嵌套类和私类。感觉太靠近Java,太过严谨的语法让制作Flash的时候失去了一些乐趣,多了一些沉闷。毕竟FLASH不只是AS。
最简单的AS3 Class例子
package mypackage
{
public class MyClass
{
public var textVariable:String = “some default value”;
public var numericVariable:Number = 17;
public var dateVariable:Date;
public function myMethod(param1:String, param2:Number):void
{
// do something with parameters
}
public function MyClass() // constructor
{
textVariable = “Hello there!”;
dateVariable = new Date(2001, 5, 11);
}
} class MySubClass extends MyClass
{
private var numericVariable2:Number = 1;
override public function myMethod(param1:String, param2:Number):Number
{
// do something with parameters
}
} }
Javascript
Javascript是一种基于原型(prototype)的语言,就像一个具有初始值得模板,任何对象都可以作为另一个对象的原型。灵活度较高,比较随意。目前最满意的就是它了。这里有一个我写的浮动层的例子,很喜欢这种编程方式:)。
Object.prototype.inObj = 1;
function A()
{
this.inA = 2;
}
A.prototype.inAProto = 3;
B.prototype = new A; // Hook up A into B’s prototype chain
B.prototype.constructor = B;
function B()
{
this.inB = 4;
}
B.prototype.inBProto = 5;
x = new B;
document.write(x.inObj + ‘, ‘ + x.inA + ‘, ‘ + x.inAProto + ‘, ‘ + x.inB + ‘, ‘ + x.inBProto);
source
PHP5
PHP5借鉴了Java2的对象模型,类型指示弱于AS3。PHP5向OOP靠近是应该的,也是必然的。
class SimpleClass
{
public $var = ‘a default value’;
public $public = ‘Public’;
protected $protected = ‘Protected’;
private $private = ‘Private’; public function displayVar() {
echo $this->var;
} function __construct() {
print “In constructor\n”;
$this->name = “MyDestructableClass”;
} function __destruct() {
print “Destroying ” . $this->name . “\n”;
}
}
$instance = new SimpleClass();
$assigned = $instance;
$reference =& $instance;
$instance->var = ‘$assigned will have this value’;
$instance = null; // $instance and $reference become null
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OTOY开发出服务器端的3D实时渲染技术

Posted in 虚拟时代 on July 10th, 2008 by Adam

OTOY是一家开发3D实时渲染技术的公司,这种可以通过浏览器浏览的新技术着实让人吃惊:)。全部三维渲染的部分将由服务器来完成,客户端只需要通过浏览器,无需任何插件就可以轻松的享受电影院级别的虚拟三维效果。喜欢游戏的朋友也不再需要Xbox和PS这些专门的游戏机,通过浏览器或连接互联网就可以。:)另外一方面OTOY的图像技术可以轻易的和Ajax、Flash、Java以及ActiveX结合,甚至带动手机上的三维软件开发。
下面是他们做的基于电影《变形金刚》的三维实时动画测试。酷呆了!

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